J’ai toujours aimé le désert. On s’assoit sur une dune de sable. On ne voit rien. On n’entend rien. Et cependant, quelque chose rayonne en silence. (…) Le véritable voyage, ce n’est pas de parcourir le désert ou de franchir de grandes distances sous-marines, c’est de parvenir en un point exceptionnel où la saveur de l’instant baigne tous les contours de la vie intérieure. – A. de St-Exupéry  ...

Une réflexion sur notre propension à nous attacher lorsque nous avons du plaisir, lorsque nous aimons. Pour Bouddha, la cause de toutes nos souffrances est l’attachement. L’exercice le plus difficile est d’aimer sans s’attacher….  ...

En nous libèrant des contraintes émotionnelles, le Ciste Ladanifère nous enseigne comme parler avec notre coeur. Tout en nous prétant à ce nouvel excercie, nous trouvons plaisir à excercer notre nouvelle capacité : communiquer et partager. Et plus nous pratiquons, plus nous prenons confiance en nous, développant ainsi notre force intérieure qui vient alors amplifier notre capacité à donner et recevoir, tout en contribuant à la réalisation harmonieuse de nous-même....

Méditer, c’est apprendre à se laisser renaître, sans efforts, sans but, sans autre attente que de répondre à la vie par la vie. – F. J. Procopio  ...

Quand vous pourrez raconter votre histoire sans verser de larmes, vous saurez que vous êtes guéri/e.  ...

A l’image du cycle de saisons, Dame Nature nous offre à travers ses changements l’opportunité de prendre conscience des transformations, tant pour nous même que pour le monde qui nous entoure... smd  ...