LES ATELIERS 
DU
BIEN ETRE

MENSUELLE

Cliquez sur le lien ci-dessous pour accéder au contenu détaillé de la mensuelle.  Vous avez également la possibilité de vous inscrire aux ateliers "Découverte", via les liens. Bonne lecture, http://www.capcouleurs.com/documents/mensuelle-octobre-2022.pdf      ...

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AU PROGRAMME

AU PROGRAMME

Atelier DECOUVERTE de YOGA Lâcher-prise et détente Mercredi 12 octobre ou mercredi 19 octobre de 20h15 à 21h15 Avec Sarah Le Barh, professeur de yoga & sophrologue, www.sophro-yoga.com Un voyage d’une heure sur votre tapis de yoga, rythmé par des temps de pranayama (techniques respiratoires), postures, étirements et relaxation.   Un instant privilégié pour se reconnecter à soi, renforcer et oxygéner le corps, libérer les tensions et le stress et activer la déten...

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Rire

Qui fait rire l'esprit se rend maître du coeur - Cardinal de Bernis  ...

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Gastronomie

La Gastronomie fait trembler l'intelligence de nos narines. - Charles Monselet...

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L'important

L'important n'est pas ce que l'on regarde mais ce que l'on voit. - H.D. Thoreau  ...

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La Gratitude

La gratitude libère l’abondance de la vie. Elle bonifiera ce que nous avons déjà et même plus… La gratitude donne un sens à notre passé. Elle apporte la paix à notre présent et elle crée une vision pour demain.  ...

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