Sophrologie en groupe :
gestion du stress, les clés pour mieux dormir, confiance et estime de soi, libérez les tensions et lâchez prise, méditation pleine conscience, burn out, cohérence cardiaque ®,vivre l'instant présent, sophrologie ludique ®, se préparer aux examens, ressentir son corps avec la sophrologie et le pilates, cours d'entrainement.
En séance individuelle et intervention en entreprises .
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