LES ATELIERS 
DU
BIEN ETRE
 




                                                                     Instant ZEN

Au menu des Instants Zen :
 
  • Méditation/Relaxation pour se poser
  • Les mots et les couleurs,       
  • Votre message personnel par un tirage de cartes 
  • Mandalas, Zentang, mandala collectif ou individuel pour la créativité et l’échange

    • Ce sera également un doux moment de partage dans la bienveillance, la joie et la bonne humeur.

     
      
             
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